舒淇教你如何吃出诱人三围?(1)-四川在线-伊人风尚

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舒淇教你如何吃出诱人三围?(1)

http://www.scol.com.cn 四川在线 (2008-6-10 17:12:55) 来源：搜狐女人

　　舒淇有着令人羡慕的性感身材，可是说到减肥，舒淇却坦言其实自己很懒，并不喜欢那种大量流汗的健身方式来锻炼。因此，她自己独创了一套在家便可减肥的饮食秘诀。
秘诀一：早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，它们不仅营养健康，还可以帮助润肠通便，至于肉类、海鲜则留待中餐、晚餐再大快朵颐。

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编辑：林霜[编辑信箱]

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